итак. сегодня был 1 день шоколадной.
ии....я сегодня совсем ничего не ела. ни того, что можно. ни того, что нельзя.
одна вода и пара глотков кофе. больше ничегов рот не лезет
вообще весь день как овощ. пришла домой где-то в 4.
и сразу легла спать. всю ночь не спала..
потом меня разбудили. часов в семь и попросили, чтобы я съездила с братом в мегу. я как ходячий сельдерей, поехала в эту чертову мегу. мы с ним прошлись немного по магазинам. отложили некоторые вещи на всякий, что бы если вдруг. и что вы думаете??
где-то в меге началось возгорание или что-то по типу того. и началась эвакуация! люди все понеслись к выходам, а мы с братом побежали в гардероб. и что самое тупое. нам не хотели отдавать вещи. гардеробщицы истерили, мол мы вам не можем дать вещи! надо эвакуироваться и бла-бла-бла. я вот думаю. ладно мы на машине. мы бы сели туда и нам было бы тепло. а люди которые на автобусе приехали? чтобы они делали?? а если бы эту мегу потом закрыли чо делать тогда? короче все были возмущены, но нам в конце концов с криком ором, отдали наши вещи. и мы с огромным потоком машин быстро уехали оттуда. было не по себе. если честно..
никаких больше подробностей о вчерашнем дне, не будет ибооо.... ибо)
скажу просто, что было очень круто. а с другой очень кхм..неприятно. вот.
расскажу собственно говоря в чем заключается диета.
очень проста в понимании и достаточно тяжела в исполнении.
в день разрешено пить воду, чай и кофе с молоком , но без сахара. и съедать 100 грамм любого шоколада.
вроде бы навязывается вопрос как можно худеть на шоколаде?! оказывается можно. при том, очень хорошо.. читала оочень много отзывов. поэтому давноо уже хотела на ней посидеть) и вот пришел день :D трудность диеты в том, что на 2-3 день , начинаешь ненавидеть шоколад..
хоть я сегодня ничего и не съела, что по сути очень даже хорошо. этот день тоже считается как шоколадный)
кстати! приятная для меня радость.
вчера я весь день, как было запланировано, жрала как слон. 2 раза в маке и роллы. и еще всякие перекусы: баранками за 28 рублей и козинаком ;)
и даже не смотря на это все. я похудела на кило!! О_О
видимо все что происходило ночью помогло мне все это дело утрясти)
еще считай, сегодня я ничего не ела. следовательно еще минус пол кило точнооо)
ее) диета начинается очень хорошо.
я намерена отсидеть ее дней 8. ну уже 7 ;)
думаю за эти 8 дней скину почти до 45 кг.
фак еа)
п.с. на след. два дня я уже купила себе две шоколадкии ;)
и да) шоколад можно действительно любой) С разными наполнителями)
я вот думаю...какой съесть завтраа?
сколько грамм в этом шоколаде?
ОтветитьУдалитьровно 100)
ОтветитьУдалитьна фотке видно даж)
Да,да,потом только увидела))
ОтветитьУдалитьты похудела потому что читтинг произошёл)
ОтветитьУдалитьтакое часто бывает, даже когда что-то на ночь слопаешь)
читтинг двигает вес. от него не худеют по сути. сперва ты жрешь. потом резко нет. и таким образом ты расшатываешь свой вес.
ОтветитьУдалитья-то только пожрать успела. я же потом не голодала ничо. и один фиг сбросила
ошибаешься!как раз во время шоколадной диеты можно кушать только темный горький шоколад!
ОтветитьУдалитьну ладно наполнители-орехи и печенье...ладно..
но БЕЛЫЙ шоколад нельзя!это ведь сахар+сливки+молоко!в нем огромные количества жира и глюкозы!ничего полезного в нем нет,Разиля!
а темный шоколад полезен =)))
и молодец,успехов тебе,Разилюш))
спасибо))
ОтветитьУдалитьвредный не вредный. ноо калорийностью он даже меньше чем молочный ;)
твою бы силу воли,ах!
ОтветитьУдалитьу меня вот если стресс,то я ,бывает,съем кусочек того,чего нельзя,а потом...понеслось.и всё,зажор(совсем устала от этого(((
твой блог нравится читать!нравится!)))
ОтветитьУдалитьэх. я же тоже не железная. елси читали внимательно блог, то знаете что я тоже срывалась. со всеми бывает. главное после срыва не сдаваться!))
ОтветитьУдалитьспасибоо! я рада!)
ОтветитьУдалить