ABC Light. пару слов.

диета длится 30 дней. чуть легче чем абс. поэтому надеюсь я смогу ее просидеть до конца. и вообще. я очень надеюсь что это моя последняя диета для достижения цели в 45 кг.
не знаю сколько мне сейчас надо скинуть до этих самых 45. боюсь взвешиваться..
взвешусь наверно где-то через 3 дня. и параметры, вес. все все вам распишу.
итак. вот мои калории на 30 дней:

1. 500 calories
2. 450 calories
3. 650 calories
4. 650 calories
5. 400 calories
6. 300 calories
7. 400 calories
8. 500 calories
9. 450 calories
10. 650 calories
11. 700 calories
12. 400 calories
13. 300 calories
14. 400 calories
15. 450 calories
16. 500 calories
17. 650 calories
18. 700 calories
19. 400 calories
20. 300 calories
21. 450 calories
22. 500 calories
23. 450 calories
24. 650 calories
25. 700 calories
26. 400 calories
27. 400 calories
28. 300 calories
29. 400 calories
30. fast

достаточно не плохо да?) учитывая что на абс иногда по 100 калорий было) здесь минимум наблюдается в 300 калорий. не считая голода на последнем дне диеты.
кстати. дни 27-29 стояли в сааамом начале. сперва.)
почему теперь они в "заднице"?
потому что диета рассчитана на то, что начинают ее с понедельника) 
и самые большие калории (650-700) выпадали на выходные) что очень удобно) поэтому эти 3 дн я опустила вниз)

так что тепееерь. я можно сказать вернулась к тому, от чего начинала. и почти с таким же весом что и тогда. как я понимаю) где-то 51-52.
набрала я(
ну да ладно. скину все равно)
пожелайте мне удачиии


п.с. теперь опять разнообразные фотокарточки каждый день ;) и всякая разная еда) а по-выходным даже в мак буду ходить) удобно все-таки, что на обратной стороне бумажки, которая лежит на подносе. расписаны все калории ;)