результат после 7 дней ABC и как я худела вообще.

чтобы больше всем по 100 раз не рассказывать. пару слов о моих похудениях.
увлекаюсь диетами уже года 2. но серьезно за свой вес взялась этим январем. если быть совсем точно, то 8 января)
рост у меня 163. я маленькая очень(
и первоначальный вес был 57.
отсидела тощую: - 3кг
потом любимую: - 3 кг
потом ела несколько дней: +3кг
потом питьевая: - 3 кг
вес встал на 51 - 51,5. и стоял недели 2. не знала как сдвинуть. и перед АБС устроила читтинг*.
поэтому начала сидеть на АБС с весом 53.

читтинг - преднамеренное зажорство. а потом резкий отказ еды. дабы расшатать обменку и двинуть вес ( у меня получилось).

и так. начинала ABC:
вес - 53
о. груди - 79
о. талии - 64
о. попы - 88
ляха - 48

через неделю на ABC:
вес - 49,7
о. груди - 78
о. талии - 61
о. попы - 87
ляха - 46.

значит за неделю в весе минус 3,300 кг.
а в общем сложности скинула 7,300 кг.
очень даже не плохо. учитывая, что вес уходит очень медленно. я результатами довольна)
идем дальше))

 п.с. когда увидела на весах 49,7 не поверила своим глазам. я цифру 4 в начале никогда в жизни не видела....
п.с.2. видимо когда раздавали сиськи, я стояла в очереди на ляхи(