что нам нужно:
- 2 яйца
- пол стакана молока
- вареная колбаса
- вареная или тушеная на воде цветная капуста
- сыр
(колбасы и цветной капусты берите сколько хотите. я брала очень мало. дабы калорий будет многовато для меня)
итак.
ставим тушиться цветную капусту. берем сковороду. наливаем туда немного кипяченой воды и капусту туда же. на медленный огонь, закрываем крышкой, ждем)
пока цветная капуста тушится. взбиваем яйца, добавляем молоко. взбиваем.
нарезаем кубиками колбасу.
берем сковороду для омлета. немного сливочного масла. разогреваем ее. как только цветная капуста готова. выливаем в сковороду взбитые яйца с молоком, туда же колбасу и капусту)
готовится достаточно быстро.
как приготовиться. натереть сверху сыра. и все) отличный завтрак готов.
![]() |
самый вкусный омлет в моей жизни :D честно) |
Комментариев нет:
Отправить комментарий